Maka saya,
Protege obesiti,
Berikrar,
Bahawa sesungguhnya,
Akan menumpukan,
Seluruh tenaga dan usaha saya,
Bagi mencapai berat badan ideal,
Dan menjaga,
Pemakanan saya,
Serta perut boroi saya,
Dengan penuh kedaulatan,
Dan kesusilaan,
Berlandaskan prinsip-prinsip yang berikut :-

Kepercayaan kepada diet,
Kesetiaan kepada mentor,
Keluhuran ketika bersenam,
Kedaulatan sayur salad,
Kesopanan dan kesusilaan.

Wah..... bole kaah???
Tengkiu Ain Maisarah kerna mencipta buku ini. Sangat menarek!

Nota Jemari: erkk....!! Sape mau jadi MENTOR ako ek??? Sudikah??